漢方養生.comでは、実践できる予防医学として漢方養生を一般に広める活動をしています。
心と体のバランスを自然の力をかりて整える東洋医学と日本古来から伝承されている先人の知恵こそが漢方養生です。
中国で二千年も前から伝承され経験により実証されてきた漢方の知恵を今こそ養生に活かしましょう。
「未病」を予防する漢方養生

「未病」とは今は病気にはなってないけれど、病気にむかっている状態を言います。現代医学では体の不調があっても検査で異常値があらわれなければ病気とはなりませんが、東洋医学では未病のうちに体のバランスを整える治療をします。
「漢方養生」は日々の生活に漢方の知恵を用いて未病の予防をするライフスタイルそのものです。

漢方養生の必要性

日本人の食生活が多様化し、飽食の世の中になってきて生活習慣病が増え続けています。生活習慣病とは生活習慣を改善することで増加を食い止めることができる病気です。漢方養生には簡単に始められる養生の知恵が沢山あります。自分の体質を知り、自分にあった養生生活を送ることで生活習慣病の予防につながるのです。


女性の強い見方「漢方養生」


未病を予防する知恵があれば、女性特有の疾患の予防につながります。冷え性や生理痛を当たり前の事と思わずに、養生することが病気の予防になるのです。漢方養生の知恵を有効に使い、その年代に表れやすい不快な症状を前もって予防しましょう。


子育て中に必要な「漢方養生」


子育てをするということは、子どもの健康を親が守るということです。漢方養生の知恵を使い子どもの体質をみることで、未病のサインを親がキャッチできるようになります。日々の養生をしてこそ、正しく医療と関わることができるようになるのです。
介護者を応援する漢方養生

介護疲れで介護者が体調を崩してしまうといったケースが増えています。漢方養生は自分の体を知ることで、頑張りすぎた体のサインを早めに受け止めて対処することができるようになります。医療に頼る前の介護にこそ、漢方養生はもっと活用し見直されるべきものです。
働き盛りを支えるのは「漢方養生」

仕事に生きがいを感じても、過労で体を壊してしまっては元も子もありません。安心して仕事が出来るように自分で日々養生することが必要なのです。雇用する側も雇用される側も、病気になってしまう前に、未病の予防の考えを一人一人に認識してもらうべきではないでしょうか?漢方養生.comではより良い職場作りをサポートします。
地域の力を育てます

漢方養生.comでは市民講座を定期的に開いています。講座の企画運営や行政との協働をテーマに働くスタッフを育てます。また、指定校オリエントメディカルスクールで履修し資格を取った方は漢方養生.comの活動でさらにスキルアップできます。

 

 

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